2 APPROCHES AU SERVICE DE L'HUMAIN CENTRÉE SUR LE BIEN-ÊTRE :
LA CONSCIENCE EN ACTION
J'ai complété mes études par de nombreuses formations liées à l'optimisation de la santé physique et mentale.
La sophrologie aujourd'hui est largement utilisée chez les sportifs pour en connaitre personnellement les bienfaits.
- meilleure récupération
- détente musculaire
- respiration contrôlée
- meilleure concentration
- confiance en soi
Coach sportive et sophrologue, je m'engage à faire le point avec vous par une Anamnèse précise de votre condition physique et vous accompagner vers un mieux être. La santé est une priorité.
Mes formations :
- Master en PNL (NLPNL Bègles)
- praticienne en Hypnose Ericksonienne
-Sophrologie spécialisée Master Caycédienne (Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne)
Brevet d'état d'éducateur sportif ( Creps de Toulouse 2000)
- Pilates (G. Delaunay )
- Formation avec le réseau association de santé efFORMip et RéPop à encadrer des personnes porteuses de pathologies chroniques (Président de l'association Professeur Rivière CHU PURPAN)
La meilleure de mes récompenses :
C'est lorsque LA SANTÉ de mon client s'améliore et qu'il devient automne.
Mon but n'étant pas de faire du clientélisme, je souhaite seulement emmener chaque personne à une compréhension de l'intérêt d'appliquer ces techniques au quotidien. De s'approprier son corps, d'en connaître son fonctionnement (mental, physique et spirituel) afin de vivre un épanouissement, comme une fleur qui s'ouvre un matin de printemps.
Tenir un équilibre VITAL avec ses propres besoins personnels du moment en appliquant quelques principes simples: de respiration, d'exercices physiques adaptés, de diététique, de repos, de spiritualité vous devenez PLUS FORT et rayonnant de Vie!
Pour de plus amples renseignements, contactez-moi >>
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