BIENVENUE !

DEUX APPROCHES AU SERVICE DE L'HUMAIN CENTRÉE SUR LE BIEN-ÊTRE :

LA CONSCIENCE EN ACTION

 

J'ai  complété mes études  par de nombreuses  formations  liées à l'optimisation de la santé physique et mentale.

La sophrologie aujourd'hui est largement utilisée chez les sportifs pour en connaitre personnellement les bienfaits.

  • meilleure récupération
  • détente musculaire
  • respiration contrôlée
  • meilleure concentration
  • confiance en soi

Coach sportive et sophrologue, je m'engage à faire le point avec vous par une Anamnèse précise  de votre condition physique  et vous accompagner  vers un mieux être. La santé est une priorité.

Mes formations :

- Master en PNL (NLPNL Bègles)

- praticienne en Hypnose Ericksonienne

-Sophrologie  spécialisée Master Caycédienne (Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne)

 

Brevet d'état d'éducateur sportif ( Creps de Toulouse 2000)

- Pilates (G. Delaunay )

- Formation avec le réseau association de santé efFORMip  et RéPop à encadrer des personnes porteuses de pathologies chroniques (Président de l'association Professeur Rivière CHU PURPAN)

Musculation
Stretching
Challenge
Sport en groupe
Sport en groupe
Nutrition